体育运动是如何促进人与人之间的交流？丨社交体育

纪刚

体育运动越来越成为大众流行的趋势！健康生活的方式，正在被人们逐渐追捧，95后、00后捧着保温杯的也不在少数，人们通过运动的方式来强身健体，已经习以为常了。在互联网如此发达的今天，大家也可以通过互联网的方式，晒出自己运动的视频和感想，与自己的朋友分享，通过运动寻找一群志同道合的伙伴，已经成为一种沟通交流的方式了。



线上体育社交已经成为一种普遍的方式，但是线下体育社交显然还没有达到人们普遍理解的认知程度。线下体育社交简单来说，就是有一群人一起来做某一项体育运动，在体育项目中大家彼此之间相互沟通、了解彼此，加强了人与人之间的沟通和交流！



体育运动的类型有很多，有大家熟知的田径、篮球、羽毛球、乒乓球、足球、网球、排球、体操等；还有壁球、蹦床、花样滑冰、游泳、武术、皮划艇、拳击、击剑等......内容丰富，种类繁多，已经成为近年团建的热门之选。但无论哪一项运动，只要是不止一个人的努力拼搏，都能促进人与人之间的距离。






只不过我们不能保证，这个交流是好还是坏？如果是坏的结果，那我们大家一起做这个体育项目的意义就没有了，所以，这个时候我们的团建教练和组织策划就显得十分重要了。今天给大家介绍夏季最受欢迎的皮划艇体育项目，以此为例，来告诉大家体育运动是如何促进人与人之间的沟通交流的？






1、团队破冰热身。如果团队里的成员大家都不太熟悉的话，最好是可以先做一个小游戏，打破彼此之间的尴尬。当然，如果团队彼此之间已经非常熟悉的话，就可以跳过这个环节。






2、操作训练。皮划艇项目还是具有一定的动作要领，无论是第一次还是已经有过皮划艇经验的人来说，都应该在玩这个皮划艇项目的时候，重新学习一遍操作要领，在大家都学习完之后就可以下水了。



3、下水体验。在完成上一步之后，就可以进行皮划艇体验了，在下水之前，要切记穿好救生衣。



4、在项目体验完成之后，大家应该会有很多不同的感受，这时候我们的交流就该发挥他的作用了把大家的感受凝聚在一起，让大家感受的这个集体的温暖！



这是四个大的环节，除此之外，还有一些小的游戏环节，可以视情况而定，怎么通过体育运动促进不那么熟悉的人并快速建立联系，让彼此来经历一些有一点挑战难度的运动是最好不过的了。这也是为什么体育团建越来越受各大公司喜欢的原因了。